Mountain Trail とは山道、登山道などの山にある整備された道のことです。 トレイルマウンテンやトレイルランニングなどのスポーツがありますが、 基本は山道を利用したアクティビティです。 通常整備されたアスファルト（が多い）の上を走るマラソンなどとの違いは アップダウンの多い、そして整備されたとは言え、走るには悪路といっても 過言ではない道を走るアクティビティなのです。 野沢温泉には山頂へ続く山道（Mountain Trail）が複数あります。 ウォーキングや登山、トレランなど山をダイレクトに感じてください。
野沢温泉には約15分の気軽に楽しめるコースから約90分の本格的コースまでございます。 6月下旬～11月上旬まで野沢温泉の四季を感じながらお楽しみ下さい。 コース名 全長 高低差 所要時間 A：花畑コース 1.7km 70m 約30分 B：高原コース 2.5km 120m 約40分 C：スタカ湖コース 3.8km 130m 約80分 D：毛無山登山コース 3.2km 250m 約90分 E：白樺コース 2.4km 80m 約40分 F：小毛無展望台コース 0.6km 50m 約15分
山道を駆け抜けるエクストリームスポーツ。 トレイルランニングは近年人気が高くなってきた山系の スポーツで未舗装の山道をランニングするスポーツです。 長野県は山に囲まれた地域、春からは志賀高原やその他 多くの山でトレイルランニングの草大会が開かれます。 野沢温泉も毎年形を変え、トレイルランニングの大会が 開かれており、多くの愛好者が参加します。 山を駆け抜けた後に熱~い温泉に浸かって疲れをとる。 そんなところが野沢温泉の人気の一つかもしれません。
